Recept:
3 ägg
3 dl proteinpulver (Dalblads BakePro 6% KH)
2 dl 40% grädde
2 dl standardmjölk
en nypa salt
Tillbehör:
Stenbitsrom
Räkor
Kesoröra med dill och salladslök
Creme fraichestuvade kantareller
Vissa kallar LCHF-kost för tråkig och svår att följa. Jag håller inte med, tvärtom.
2 kommentarer:
Proteinpulver?? Jag blir alltid förvånad när någon rekommenderar "pulver". Vad är proteinpulver?
Jag håller med. Det går bra att byta ut proteinpulvret mot mandelmjöl.
Proteinpulver är något som kroppsbyggare äter för att få i sig mycket protein men lite fett och kolhydrat. Naturlig mat? Knappast.
Skicka en kommentar